¿Por qué tengo la boca seca?

TeethTab México
27 ago
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La xerostomía, conocida comúnmente como sequedad bucal, es una condición caracterizada por la disminución o ausencia de saliva en la boca.

OJO: Cualquiera puede tener la boca seca de vez en cuando, por ejemplo, cuando se está nervioso o estresado, o recién terminando de comer.

Sin embargo, cuando la sequedad en la boca persiste, puede hacer que sea más difícil masticar, tragar y hasta hablar.

¿Por qué es importante la saliva?

La saliva es fundamental para la digestión, la protección dental y el control de infecciones orales, por lo que su ausencia o disminución puede tener consecuencias significativas para la salud.

¿Qué sentiría si tengo la boca seca?

Lengua reseca y agrietada si tengo la boca seca

Sequedad constante: Sensación de boca seca, especialmente al despertar.
Labios agrietados: Presencia de fisuras y resequedad en los labios.
Halitosis: Mal aliento debido a la reducción del efecto limpiador de la saliva.
Dificultad para masticar o tragar.
Sensación de ardor: Irritación o ardor en la lengua y el interior de la boca.

¿Qué puede causar la boca seca?

Efectos secundarios de algunos medicamentos. Por ejemplo, aquellos para la presión arterial alta, la depresión y para los problemas de control de la vejiga.
Enfermedades. El síndrome de Sjögren, el SIDA y la diabetes pueden causar sequedad en la boca.
Radioterapia. Las glándulas salivales pueden dañarse si se exponen a la radiación durante el tratamiento contra el cáncer.
Quimioterapia. Los medicamentos que se usan para tratar el cáncer pueden hacer que la saliva se ponga más espesa, haciendo que la boca se sienta seca.
Daño a los nervios. Una lesión a la cabeza o al cuello puede dañar los nervios que envían señales a las glándulas salivales para que produzcan la saliva.

¿Qué puedo hacer si tengo la boca seca?

Acciones a tomar si tengo la boca seca. Acudir al médico, usar humectantes, xilitol.

Otras formas de cuidarte:

Evita el tabaco o el alcohol; éstos resecan la boca.
Evita bebidas con cafeína, como el café y té. La cafeína puede resecar la boca.
Mastica goma de mascar con xilitol o utiliza una pasta dental con este ingrediente (Para más información sobre este endulzante natural, lee aquí)
Utiliza saliva artificial o sérums bucales para mantener hidratada la boca.
Evita alimentos picantes o salados, que pueden causar dolor cuando se tiene la boca seca.